我从小就有口臭的问题，尴尬的我总是避免与人近距离接触。每次和朋友聚会，我都要在口中含着口香糖，生怕被人闻到那股难闻的气味。随着年龄的增长，我的自卑感也越来越强烈。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院的平台上，我找到了口腔科的专家。医生很友善地问我是否可以发一张口腔照片给我。虽然有些紧张，但我还是照做了。医生看了照片后，告诉我我的牙结石比较多，建议我去洗牙。然而，我之前已经洗过牙了，异味依然存在。

医生解释说，首先要考虑局部刺激因素。听了医生的解释，我才明白，原来我的口臭问题并不是因为脾虚湿寒有齿痕舌，而是因为牙结石刺激导致的。医生建议我每年至少洗一次牙，并且每天有效刷牙三分钟。这些看似简单的方法，却能有效改善口臭问题。

我按照医生的建议去做了，果然，我的口臭问题得到了明显的改善。现在，我再也不用担心与人近距离接触了，也不用再含着口香糖了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要！

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