我叫李明，今年35岁，是一名文字工作者。我的工作性质决定了我每天都要长时间盯着电脑屏幕，久而久之，颈椎病就找上了我。起初只是偶尔的肩膀酸痛和头晕，没太在意。但最近，症状越来越严重，甚至连手指都开始麻木了。

我知道这不是好兆头，于是决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了骨科医生张医生的在线问诊。张医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是颈椎病犯了。听到这个消息，我不禁有些担忧，但张医生很快就安慰了我，告诉我只要及时治疗，完全可以控制病情。

张医生给我开了四盒颈康胶囊，并详细解释了用药方法和注意事项。他还给了我一些日常保健的建议，比如说要注意保暖，睡觉时枕头不要太高，避免长时间低头，避免久坐，可以佩戴颈托减轻颈部负担增加颈部稳定性。这些小贴士听起来很简单，但对我来说却非常实用。

在张医生的指导下，我开始了治疗。刚开始几天，症状并没有明显改善，我甚至有些怀疑是否真的有效。但是，随着时间的推移，我的头晕恶心和手指麻木逐渐减轻，肩膀也没有那么酸痛了。现在，我已经基本恢复正常，工作效率也大大提高了。

回想起这段经历，我深深感谢张医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家就能享受到优质的医疗资源。这种便捷和高效的医疗模式，真的让人感到非常满意和放心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。相信我，你不会失望的！