我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,静静地看着外面的世界。这个习惯一直延续到现在,已经有十多年了。可最近,这个习惯却变了味道。每当夜幕降临,我的小腿就会开始涨痛,困意也随之而来。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是缺乏运动所致。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。
一天,我在网上偶然看到了一篇关于中医的文章,提到舌苔发白、锯齿可能是脾虚湿盛的表现。看到这里,我不禁想起了自己的舌头,果然,我的舌苔也呈现出白色,边缘还有明显的锯齿状。这个发现让我开始担心起来,于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,联系了一位中医科医生。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和生活习惯。然后,他建议我拍一张舌象的照片,以便更好地判断我的病情。我按照医生的要求,拍摄了一张清晰的照片,并发送给了他。
医生分析了我的舌象和症状后,告诉我可能是脾虚湿盛引起的。他开了一份处方,包括参苓白术散和红豆薏米祛湿茶,并详细解释了如何服用。同时,他还给了我一些生活上的建议,例如少吃肥甘、甜腻的食物,多食用健脾助运、祛湿化痰的食物等等。
我按照医生的指导,开始了治疗。刚开始几天,我的大便次数确实增多了,但并没有超过两次,医生说这是正常现象。随着时间的推移,我的小腿涨痛和困意逐渐减轻,舌苔也开始变薄,锯齿状消失了。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,夜晚再也不会被小腿涨痛所困扰。
这次经历让我深刻体会到中医的神奇之处,也让我更加重视自己的健康。同时,我也非常感谢京东互联网医院和那位中医科医生,正是他们的专业和耐心,帮助我找到了问题的根源,并成功地解决了它。现在,我已经把这个经历分享给了我的朋友和家人,希望更多的人能够从中受益。
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