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舌苔发白、锯齿,晚上小腿涨,困?中医师在线解答

舌苔发白、锯齿,晚上小腿涨,困?中医师在线解答

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,静静地看着外面的世界。这个习惯一直延续到现在,已经有十多年了。可最近,这个习惯却变了味道。每当夜幕降临,我的小腿就会开始涨痛,困意也随之而来。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是缺乏运动所致。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。

一天,我在网上偶然看到了一篇关于中医的文章,提到舌苔发白、锯齿可能是脾虚湿盛的表现。看到这里,我不禁想起了自己的舌头,果然,我的舌苔也呈现出白色,边缘还有明显的锯齿状。这个发现让我开始担心起来,于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,联系了一位中医科医生。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和生活习惯。然后,他建议我拍一张舌象的照片,以便更好地判断我的病情。我按照医生的要求,拍摄了一张清晰的照片,并发送给了他。

医生分析了我的舌象和症状后,告诉我可能是脾虚湿盛引起的。他开了一份处方,包括参苓白术散和红豆薏米祛湿茶,并详细解释了如何服用。同时,他还给了我一些生活上的建议,例如少吃肥甘、甜腻的食物,多食用健脾助运、祛湿化痰的食物等等。

我按照医生的指导,开始了治疗。刚开始几天,我的大便次数确实增多了,但并没有超过两次,医生说这是正常现象。随着时间的推移,我的小腿涨痛和困意逐渐减轻,舌苔也开始变薄,锯齿状消失了。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,夜晚再也不会被小腿涨痛所困扰。

这次经历让我深刻体会到中医的神奇之处,也让我更加重视自己的健康。同时,我也非常感谢京东互联网医院和那位中医科医生,正是他们的专业和耐心,帮助我找到了问题的根源,并成功地解决了它。现在,我已经把这个经历分享给了我的朋友和家人,希望更多的人能够从中受益。脾虚湿盛的中医调理指南 常见症状 脾虚湿盛是一种中医病理状态,常见于消化不良、食欲不振、腹胀、便溏、舌苔发白、锯齿等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过食生冷、体质虚弱者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用参苓白术散和红豆薏米祛湿茶进行中药调理。 2. 饮食上宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物,如薏苡仁、赤小豆、荷叶等,少食肥、甜、油、黏的食物。 3. 避免服用甲鱼、枇杷、李子、柿子、肥甘等助湿生痰的食物。 4. 如果服药过程中出现大便次数增多的情况,需要减少祛湿茶用量。 5. 注意按时复诊,调整用药方案和生活习惯,促进身体康复。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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感染内科

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罗杰

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三甲
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