我从小就有长痘的烦恼，尤其是脸上，总是冒出一个个红肿的脓包。每次看到镜子里的自己，心情都会变得糟糕透了。最近因为工作需要上夜班，我的皮肤状态更是急转直下，脓包痘痘又开始疯狂生长。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我这种情况有多长时间了，我告诉他已经有几年了，最近因为上夜班又长回来了。医生问我脸上油不油，我说很油。然后他就开始给我开具处方和用药建议了。

医生推荐我使用控油洗面奶，并且口服药加外涂药。他还问我平时身体有没有其他病，有没有药物过敏，我都说没有。医生告诉我口服药和外涂药的具体名称和用法，并且提醒我注意少食甜食，不要熬夜，注意防晒，外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。阿达帕林凝胶晚上睡觉前点涂痘痘处，夫西地酸乳膏白天涂，早上下午各一次。

我问医生能不能早上用阿达帕林凝胶，医生说晚上涂吧，这个没有什么问题。我也知道自己不能再熬夜了，虽然工作需要，但健康更重要。医生还告诉我用药十天后复诊一下，并且在京东健康上输入他的名字就能找到他。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照他的指导来改善自己的皮肤状态。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在京东互联网医院这样方便快捷的平台上。希望大家都能拥有健康美丽的皮肤！