我从小就有胃病，尤其是吃米饭后，总是容易反酸。每次吃完饭，胃里就像有一团火在燃烧，非常难受。这种感觉就像有一只手在我的胃里抓挠，疼痛难忍。有时候甚至会引起呕吐，整个人都很虚弱。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，包括服用三九胃泰等药物，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，并找到了京东互联网医院的中医科医生。

医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄舌苔照以便更好地进行辩证。通过对我的舌象和症状的分析，医生认为我是脾胃虚弱的表现，需要进行相应的调理和治疗。

医生给我开了延参健胃胶囊，并建议我平时可以配合使用养胃茶。同时，医生还给了我一些健康指导，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多饮水、少食辛辣刺激、油炸的食物、忌烟酒、避风寒等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，然后再吃早餐。中午和晚上，我也会注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物。同时，我还会定期喝养胃茶，帮助调理肠胃。

经过一段时间的治疗和调理，我的胃病症状明显减轻了。现在，即使吃米饭也不会像以前那样容易反酸了。整个人都感觉轻松多了，精神状态也好了很多。

我非常感谢京东互联网医院的中医科医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也有胃病的困扰，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。相信你也会像我一样，找到适合自己的治疗方法，恢复健康的生活。