我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓痒。小时候，妈妈总是说我这样会把皮肤抓破，留下疤痕。可我就是控制不住，尤其是当我感到焦虑或紧张时，抓痒就成了我的一种自我安慰方式。长大后，这个习惯并没有改变，反而随着年龄的增长，我的皮肤问题也越来越严重。最让我困扰的就是蛋蛋脱皮和瘙痒的问题。

这已经持续了好几年，每当我感到痒时，我就会不自觉地用手去抓，结果是皮肤越来越糟糕。有时候，甚至会出现小水泡，非常难受。我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗涤剂、涂抹各种药膏等等，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，无意中看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，然后给出了他的建议。他说我可以用红霉素软膏涂抹，配合炉甘石洗剂擦拭，并且吃点氯雷他定片来缓解瘙痒。我问他还有没有别的方法，他说可以试试芙乐肤草本抑菌乳膏，但效果可能不如前者。我决定先用他推荐的方法试一试。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用红霉素软膏涂抹，中午用炉甘石洗剂擦拭，晚上再吃一片氯雷他定片。刚开始几天，效果并不明显，我甚至怀疑这个方法是否真的有效。但是，医生告诉我要坚持，至少要用一个月才能看到明显的改善。于是，我咬牙坚持了下来。

大约过了两周，我的症状开始有所缓解。蛋蛋不再那么痒了，脱皮的情况也减轻了很多。到了一个月后，我的皮肤已经基本恢复正常了。这个结果让我非常惊喜和满意。我再次感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导真的帮了我大忙。

现在，我已经不再抓痒了。每当我感到焦虑或紧张时，我会想起医生的话，告诉自己要保持冷静，不要再用手去抓痒。这个经历也让我更加重视自己的健康，遇到问题及时就医，避免小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！