手放桌子上肩胛骨会麻，可能是筋膜炎？

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我从小就有一个习惯，写作业或者打游戏时，总是喜欢把手肘支在桌子上，手掌撑着下巴。这个姿势看起来很舒服，但最近我发现每次这样做，肩胛骨那里就会有一种麻麻的感觉，非常不舒服。起初我以为是坐姿不正确，或者是长时间保持同一姿势导致的，但这种感觉越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到，手放桌子上肩胛骨会麻可能是筋膜炎引起的。我对此感到很惊讶，因为我从来没有听说过这种病。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门治疗筋膜炎的医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯。从我们的对话中，我了解到，我的症状可能与长时间保持同一姿势有关，尤其是手肘支在桌子上时，会对肩部和背部的肌肉造成压力，导致筋膜炎的发生。医生建议我改变坐姿，避免长时间保持同一姿势，并且可以口服一些对症药物来缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然症状有所改善。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间保持同一姿势，多做一些伸展运动。现在，我的肩胛骨那里已经不再麻了，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，生活中的小习惯也可能会对我们的健康产生影响。我们需要时刻关注自己的身体，及时采取措施来预防和治疗疾病。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和高效的医疗服务，我非常感谢他们的帮助。

如果你也有类似的症状，建议你及时就医，避免延误治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的坐姿和工作习惯，预防筋膜炎的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

肩胛骨麻木可能是筋膜炎？常见症状肩胛骨麻木可能是筋膜炎的症状之一，常见于长时间保持同一姿势、过度使用肩部肌肉或受伤后。易感人群包括长期使用电脑、伏案工作或进行重复性肩部动作的人群。推荐科室建议就诊于骨科或康复科。调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势； 2. 适当休息和伸展肩部肌肉，缓解肌肉疲劳； 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀； 4. 如果需要，可以口服非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症； 5. 在医生的指导下进行物理治疗或按摩，以促进血液循环和恢复肩部功能。

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