我从小就有皮肤问题，小时候总是被妈妈带去看皮肤科。长大后，虽然不再是小孩子，但皮肤问题依然困扰着我。最近，身上痒痒的感觉又开始了，头上也痒，脸上像头皮屑一样，非常难受。我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我联系了皮肤科的唐医生，向他描述了我的症状。唐医生很耐心地听完了我的描述，并询问我是否有任何疹子。他建议我拍一些照片发给他看一下，以便更好地了解我的情况。我答应了，并在等待唐医生的回复时，回忆起了我与皮肤问题的斗争。

我记得小时候，妈妈总是带我去看皮肤科。医生们总是说我是脾虚湿气重，需要注意饮食调理。他们给了我一些药物和建议，但似乎并没有太大效果。随着年龄的增长，我的皮肤问题变得更加复杂。有时候是毛囊炎，有时候是带状疱疹，甚至还有脂溢性皮炎。每次去医院，医生们都会开一些药物给我，但我总是觉得这些药物只是暂时缓解了症状，并没有从根本上解决问题。

当我把照片发给唐医生后，他很快就回复了我。他告诉我，我的脸上和头上都是脂溢性皮炎，而身上则是皮炎和毛囊炎的混合。他建议我使用非激素的药物，例如0.03%的他克莫司乳膏，并且要注意饮食，避免辛辣、刺激、油腻和甜食。同时，他还推荐我使用医用的保湿乳来保持皮肤的水分。

我按照唐医生的建议去做了。虽然一开始我对这些药物和建议持怀疑态度，但我还是决定尝试一下。几周后，我惊喜地发现，我的皮肤状况有了明显的改善。脸上和头上的脂溢性皮炎消失了，身上也没有那么痒了。我感到非常高兴和感激，因为我终于找到了一个有效的解决方案。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。我意识到，皮肤问题不仅仅是外在的，还与我们的生活方式和饮食习惯密切相关。通过调整自己的生活方式和饮食习惯，我可以更好地保护我的皮肤，避免再次出现皮肤问题。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样苦于皮肤问题的人。京东互联网医院是一个非常好的平台，可以提供专业的医疗服务和建议。唐医生是一个非常好的医生，他不仅仅给了我药物和建议，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤。我非常感谢他和京东互联网医院的帮助。