我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

最近，我总是感觉喉咙不舒服，像有东西卡在里面一样。起初我没太在意，想着可能是吃辣的东西太多了，过几天就好了。可是一周过去了，症状不仅没有减轻，反而越来越严重了。我开始咳嗽，喉咙痛得厉害，甚至连喝水都成了一种折磨。

我知道这不是普通的感冒或咽炎，于是决定去看医生。经过一系列的检查，医生告诉我我患了反流性咽喉炎。听到这个结果，我既惊讶又害怕。反流性咽喉炎？我从来没听说过这种病，难道我要一辈子都不能吃辣的东西了吗？

医生看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，这个病虽然听起来很吓人，但其实只要按照医嘱治疗，完全可以治愈。”他给我开了一些药，包括奥美拉唑、咽炎片和头孢。同时，他还叮嘱我要注意饮食，少吃辛辣、鱼腥食物，戒烟戒酒，少食生冷硬凉食物。

我按照医生的建议，认真服药，注意饮食。起初，效果并不明显，喉咙还是很痛。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。现在，已经过去了一个月，我的喉咙基本上恢复正常了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的贪图口福而忽视了自己的健康。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医，相信你也能像我一样，早日康复。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！