我从来没有想过，一个简单的按压疼痛会引发我对健康的深度思考。四天前，我在洗澡时无意间发现，右侧乳头下方6到7公分的位置，以及右侧乳头偏右下3公分的位置，两个固定点按压时会感到轻微的疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的熬夜和受凉导致的。但是，随着时间的推移，这种疼痛开始影响我的日常生活，尤其是在做上下起伏的剧烈运动时，疼痛感会明显加剧。

我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位内科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对可能的病因进行了分析和解释。他的专业和耐心让我感到安心和放松。

医生建议我先完善一下血常规及肺部CT检查，以排除其他疾病的可能性。如果检查结果正常，那么就不排除神经痛的可能性。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免受凉、过度疲劳，保持室内空气新鲜、阳光充足，少去人群密集的公共场所，戒烟，注意戴口罩防止交叉感染。这些小小的改变可能会对我的健康产生积极的影响。

我深深地感激医生的建议和关心。他的话语让我意识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。我们不能因为忙碌的工作和生活而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。

我决定按照医生的建议去做，积极调整自己的生活方式，关注自己的身体变化。同时，我也希望通过我的经历，提醒更多的人要重视自己的健康，及时就医，避免病情延误。健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。

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