我叫李明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。直到去年，我开始出现了一些奇怪的症状：怕冷、出汗多、大便稀。起初我并没有太在意，认为可能是因为天气转凉或者饮食不当引起的。但是这些症状并没有随着时间的推移而消失，反而越来越严重。

我开始四处求医，跑遍了当地的大小医院，做了各种检查，吃了各种药。然而，我的病情并没有得到改善。直到有一天，我在网上看到了一篇关于慢性结肠炎的文章，才意识到自己可能患上了这种疾病。我立即预约了肠镜检查，结果证实了我的猜测。

得知自己患病后，我感到非常沮丧和无助。每天都要面对着这些不适的症状，生活质量大打折扣。幸运的是，在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情，了解了我的生活习惯和饮食情况，并给出了针对性的治疗方案。

医生建议我口服马来酸曲美布汀片和地衣芽孢杆菌活菌胶囊，连续服用两周。同时，他也强调了生活方式的调整，包括保持心情愉快、避免过度焦虑和紧张、注意休息、避免劳累和辛辣刺激食品及油炸食品等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会坚持慢跑30分钟，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会泡一杯热水，静静地阅读一本书，放松自己的心情。同时，我也注意了饮食的调整，尽量选择清淡易消化的食物，避免过度刺激肠道。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的病情有了明显的改善。怕冷、出汗多、大便稀等症状逐渐消失，生活质量也得到了极大的提升。我再次感谢那位医生，是他给了我希望和勇气，让我重新找回了健康和快乐的生活。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，慢性结肠炎并不可怕，只要你积极治疗，调整生活方式，就一定能够战胜它。同时，我也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，医生专业，真的很靠谱！