我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的下巴开始频繁地冒出红肿的痘痘，摸起来疼痛难忍，留下了许多黑色的小点点痘印。这些痘痘不仅影响了我的外貌，还让我感到非常自卑和焦虑。

我曾经去皮肤医院做过检查，验过血，也没有发现任何问题。医生给我开了一些药膏，但用了之后并没有什么效果。后来，我又去看了内分泌科的医生，吃了内分泌药物，但情况依然没有改善。

我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。每天早上，我都会用水杨酸来清洁皮肤，希望能够去除多余的油脂和死皮细胞。然而，自从我开始使用水杨酸后，我的皮肤就变得越来越敏感，痘痘也越来越多。我开始怀疑是不是水杨酸引起了我的皮肤问题。

我决定去找一位专业的皮肤科医生进行咨询。医生告诉我，我的皮肤可能是因为过度清洁而导致的屏障功能受损，进而引发了痘痘的产生。她建议我停止使用水杨酸，改用温和的洁面产品，并且每天使用医用面膜来补水和修复皮肤屏障。

我按照医生的建议进行了调整，果然，我的皮肤开始逐渐恢复正常。痘痘不再频繁出现，黑色小点点痘印也逐渐消退了。我意识到，皮肤的健康需要我们细心呵护，不能一味地追求快速的效果，而忽视了皮肤的基本需求。

现在，我已经学会了如何正确地护理自己的皮肤。我也想告诉大家，皮肤问题并不可怕，只要我们找到正确的方法，就一定能够解决。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了皮肤困扰的阴影。

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