我叫小李，今年24岁，油性皮肤的我从两年前开始长痘痘。起初，我并没有太在意，认为只是青春期的正常现象。然而，随着时间的推移，痘痘不仅没有消失，反而越来越严重，尤其是在额头和脸颊两边。每天晚上，我都会涂抹甲硝唑凝胶，希望能改善皮肤状况，但效果并不明显。

我开始感到焦虑和自卑，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。工作压力也在增加，我经常需要上夜班，生活作息完全被打乱。偶尔吃辣的食物也成为了我的“罪恶感”。我知道这些因素可能会加剧我的皮肤问题，但我并不知道该如何改善。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试在线咨询，希望能找到解决方案。医生很友善，详细询问了我的情况，包括年龄、痘痘出现的时间、饮食习惯和作息等。通过对话，我了解到我的油性皮肤和不良生活习惯可能是导致痘痘反复出现的原因。

医生建议我换用夫西地酸乳膏早晨和阿达帕林凝胶晚间涂抹，并告知我平时要注意诱发因素。同时，医生也告诉我可以敷面膜和刷酸，但需要根据自己的皮肤情况选择合适的产品和频率。至于化妆，医生表示可以，但要选择温和的化妆品，并注意卸妆清洁。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐发现皮肤状况有所改善。痘痘不再像以前那样频繁出现，皮肤也变得更加光滑。虽然偶尔还会有新的痘痘冒出来，但我已经学会了如何正确处理它们。

这次在线咨询的经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、耐心，解决了我的困扰。我会继续关注自己的皮肤健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。

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