当前位置:

京东健康

早上起床腰部疼痛,可能是腰肌筋膜炎?

早上起床腰部疼痛,可能是腰肌筋膜炎?

我叫李明,今年32岁,是一名IT工程师。每天早上醒来,总是感觉腰部疼痛,尤其是右侧靠近脊柱的位置。起初,我以为只是因为睡姿不正确,或者是长时间坐在电脑前工作的结果。但是,随着时间的推移,这种疼痛感变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,希望能够找到一些解决方法。经过一番搜索,我发现了一个可能的原因:肾虚腰疼。这个说法让我有些担忧,因为我从未听说过肾虚会导致腰疼。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生问我疼痛的具体位置,是否有受伤或受凉的经历,以及平时是否经常久坐或久站。我告诉他,疼痛主要集中在右腰部,靠近脊柱的位置,并且我平时上班需要长时间坐着。医生还问我是否有下肢或臀部的疼痛酸麻不适感,但我表示没有。

医生根据我的描述,初步诊断为腰肌筋膜炎。他解释说,这种情况可能与长时间保持一个姿势、久坐或躺着有关。医生还询问了我目前使用的药物,我告诉他我只贴了几次膏药,但效果不明显。医生建议我尝试口服洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片,并且可以使用热敷治疗。同时,他还提醒我注意腰部的保暖,避免久坐久站和劳累负重弯腰,平躺休息,并在症状缓解后加强腰背肌锻炼。

我按照医生的建议进行治疗,效果非常明显。疼痛感逐渐减轻,直至消失。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在忍受着腰部的疼痛,影响着我的生活质量。感谢医生和京东互联网医院的专业服务!

如果你也有类似的问题,建议及时就医,避免延误病情。同时,也要注意日常生活中的保健,避免长时间保持一个姿势,多做一些腰背肌的锻炼。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰肌筋膜炎主要表现为腰部疼痛,尤其是在早晨起床时更为明显。疼痛可能会向下肢放射,但不伴有下肢麻木或无力感。久坐或久站后,疼痛可能会加剧,而平躺休息后可以缓解。易感人群包括长时间保持同一姿势、久坐或久站的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片进行口服治疗,分别用于止痛和松弛肌肉。 2. 每天进行2-3次的热敷治疗,使用盐袋热敷患侧,每次10-15分钟左右。 3. 外用通络祛痛膏进行局部治疗。 4. 平时注意腰部的保暖,避免久坐久站和劳累负重弯腰,注意平躺休息。 5. 在症状缓解后,可以进行腰背肌锻炼,增强腰椎稳定性,每组10次,每天3-5组,每次大概10-15分钟左右。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 遗精早泄,体质弱神经衰弱,怎么办?

我叫李明,今年28岁,身高175cm,体重60kg,外表看起来很健康,但实际上我却饱受着肾虚遗精的折磨。五年前,我因为手淫过度,开始出现遗精早泄的症状。起初我并没有太在意,认为只是暂时的现象,没想到随着时间的推移,我的情况越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。 我曾经去药店的医生看过,医生说我是心肾不交,前列腺也有些问题。虽然他给我开了一些药,但效果并不明显。我的体质越来越弱,神经衰弱,整个人都变得很消沉。有时候我甚至会想,难道我就这样一辈子了吗? 直到有一天,我在网上搜索“肾虚遗精怎么调理好”,偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试,于是就注册了账号,开始了我的在线问诊之旅。 我首先联系了医生**,他很耐心地听完了我的情况,并告诉我说:“你的情况需要做一些检查,长时间的话,是有发展成阳痿的可能。”我当时就吓了一跳,心想:“我才28岁啊,怎么能让这种情况发生呢?” 医生**建议我去线下医院做一些检查,但我因为工作原因,暂时无法抽出时间。于是我问他能否给我配点药,他说需要把脉才能开药。我告诉他我之前已经去过中医那里看过,医生给我开了五付药,效果还不错。医生**说:“那你就去抓药就可以了。” 我问他能否给我出个药方,他说不好意思,出不了。我有些失望,但也理解他的难处。最后他告诉我说:“你的情况需要根据实际情况来定,可能需要吃一段时间的药。” 我问他是否必须要把脉,他说是的。我当时就想:“哎,真麻烦。”但我也知道,为了自己的健康,必须要做出一些牺牲。于是我决定等有时间了再去线下医院做检查,继续服用中药调理身体。 这次在线问诊虽然没有得到我想要的结果,但我还是很感激医生**的耐心解答和建议。同时,我也意识到,健康无小事,必须要及时就医,不能再像以前那样忽视自己的身体了。京东互联网医院真的很靠谱,推荐给大家!

全球医疗视野

23 人阅读
查看详情

文章 60岁胃不好,经常胃疼会恶心想吐,可以喝这个吗?

六十岁的老王,曾经是村里最勤劳的农民。然而,随着年龄的增长,他的身体开始出现各种问题。尤其是胃部,经常疼痛、恶心、想吐,严重影响了他的日常生活。老王的儿子担心父亲的健康,带他去医院做了胃镜检查,结果显示他患有萎缩性胃炎。 老王的儿子在网上搜索“六十岁男人肾虚吃什么药好”,希望能找到一些有效的治疗方法。他们偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。老王的儿子在平台上与医生进行了详细的咨询,医生建议老王可以喝一种营养补充剂来增强免疫力和补充营养,但强调这并不能直接治疗萎缩性胃炎。 老王的儿子将医生的建议告诉了父亲,老王虽然有些疑虑,但还是决定尝试一下。他们按照医生的指示,购买了该营养补充剂,并严格按照说明书上的用法用量来服用。每天早晚各一次,老王用40度以下的温水将两勺粉末溶解,配成150~200毫升的液体喝下。 起初,老王并没有感觉到明显的改善。然而,随着时间的推移,他的胃部不适症状逐渐减轻,精神状态也开始好转。老王的儿子很高兴看到父亲的健康状况有所改善,决定继续让他服用该营养补充剂,并在日常生活中注意饮食和休息。 老王的故事告诉我们,随着年龄的增长,身体的健康问题也会随之而来。但只要我们积极寻求帮助,采取正确的治疗方法,就有可能改善自己的健康状况。京东互联网医院为老王提供了专业的医疗咨询服务,帮助他找到了适合自己的治疗方案。老王的经历也提醒我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院进行咨询。我们的医生会根据你的具体情况,提供个性化的治疗建议。记住,健康是最宝贵的财富,保护好自己的健康,才能更好地享受生活。

AI医疗先锋

11 人阅读
查看详情

文章 月经期间的腹痛、腰酸和胸胀问题

在一个平凡的下午,李小姐(化名)坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却充满了焦虑和困惑。她的月经周期总是伴随着剧烈的腹痛、腰酸和胸部胀痛,尤其是在经期的前几天,疼痛感更是让她难以忍受。李小姐曾尝试过各种方法来缓解这些症状,但效果都不是很理想。于是,她决定寻求专业的医疗帮助。 李小姐打开了京东互联网医院的网站,输入了自己的症状和问题,很快就收到了医生的回复。医生**(化名)是一位经验丰富的妇科专家,他耐心地听取了李小姐的描述,并进行了初步的诊断。根据李小姐的症状,医生**认为可能是肾阳虚引起的腰酸疼痛,建议她进行进一步的检查和治疗。 李小姐对医生**的建议表示感谢,并询问了更多关于肾阳虚的信息。医生**解释说,肾阳虚是中医中的一种病理状态,常见于女性,尤其是在月经期间。它可以导致一系列不适症状,包括腰酸、腹痛、胸部胀痛等。医生**还推荐了一些中药和保健品,帮助李小姐调理身体,缓解症状。 李小姐听了医生**的建议后,决定尝试使用八珍膏来补气补血。医生**告诉她,这款产品可以帮助改善肾阳虚的症状,促进血液循环,缓解疼痛。李小姐对此表示感兴趣,并询问了更多关于八珍膏的信息。医生**详细介绍了八珍膏的成分和功效,并建议李小姐在使用前先咨询医生,确保安全和有效性。 在与医生**的交流中,李小姐不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的关心和耐心。她决定继续与医生**保持联系,定期进行复诊和调整治疗方案。同时,她也开始更加关注自己的身体健康,注意饮食和生活习惯,希望能够早日摆脱月经期间的不适症状。 李小姐的故事告诉我们,面对身体的不适和疑惑,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷、安全和高效的在线医疗服务,让更多的人能够享受到优质的医疗资源。无论是月经期间的腹痛、腰酸和胸部胀痛,还是其他健康问题,都可以在这里找到专业的解答和治疗方案。让我们一起关注身体健康,珍爱生命的每一天!

生命守护者联盟

2 人阅读
查看详情

文章 我妈偏头痛10年了,需要开去痛片处方

我妈偏头痛已经十年了,像一只无形的恶魔,时不时地来折磨她。每次发作,整个人都像被抽空了一样,连最简单的家务活也做不了。我们一家人都很心疼她,但偏头痛这种病,似乎总是治标不治本。 那天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,希望能找到一些有效的方法。结果,京东互联网医院的广告映入眼帘。我想起之前听说过这个平台,据说可以在线看病、开处方,非常方便。于是,我决定试一试。 我登录了京东互联网医院,选择了普外科医生进行咨询。医生很友善,问我需要什么帮助。我告诉他我想开一张去痛片的处方,给妈妈用。医生问我为什么需要这个药物,我解释了妈妈的病情。医生表示理解,并询问我需要几盒药。我说需要一大盒400片的,因为妈妈常年吃这个药。 医生说他需要两到三分钟的时间来开具处方,我等待了一会儿。然后,医生告诉我京东上只有100片的去痛片,问我是否可以接受。我说可以,但需要两盒。医生很快就开好了处方,并告诉我可以直接预约药品了。 整个过程非常顺利,医生也很专业。妈妈拿到药后,按照医生的建议服用,效果还是不错的。虽然偏头痛不能根治,但至少可以缓解症状,让妈妈的生活质量有所提高。 这次经历让我对在线看病有了新的认识。以前总觉得网上看病不靠谱,但京东互联网医院的服务真的很好。医生态度好,开处方也很快捷。以后如果有需要,我肯定还会选择这个平台。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

12 人阅读
查看详情

文章 17岁男生身高不达标,如何促进骨骼发育?

我叫小明,今年17岁半,身高只有162厘米。每次和同龄人站在一起,我都像个小矮人一样。父母也很着急,带我去看过很多医生,但都说我骨骼已经闭合,无法再长高了。然而,我不甘心就这样认命。 一天,我在网上搜索“如何促进骨骼发育”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去,看到有一个名叫**的医生正在在线等待。我犹豫了一下,还是决定试试看。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的声音温暖而专业,让我感到很安心。我向他描述了我的情况,他问了我的年龄和性别后,告诉我:“排除遗传等,这个可以促进骨骼发育,有一定的促进生长的功效。” 我激动地问:“大概能长几CM?”医生**笑着说:“这个因人而异。”虽然没有明确的答案,但我已经决定要试一试了。 接下来的几个月里,我按照医生**的建议,坚持服用中药调理肾虚。同时,我也开始注意饮食和锻炼,希望能从多方面促进自己的生长。每次复诊时,医生**都会详细询问我的情况,并根据我的反馈调整治疗方案。 半年后,我再次测量身高,惊喜地发现自己已经长到了168厘米!虽然只长了6厘米,但对我来说,这是一个巨大的进步。我感谢医生**的帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。 现在,我已经18岁了,身高虽然还不算高,但我已经不再为此感到自卑。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试看吧。

医者荣耀

11 人阅读
查看详情
相关问诊

我有颈项胀痛麻木、活动不利的症状,久坐后更严重,已经尝试了贴膏药和热敷,但效果不佳。请问有没有其他的治疗方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据你的描述,你可能患有颈椎病,这是一种常见的疾病,主要表现为颈项胀痛麻木、活动不利等症状。治疗上,建议你口服颈康胶囊和外用云南白药气雾剂进行治疗。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如果你不想口服药物,可以尝试使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外用治疗。记得在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,应及时线下就诊。

查看详情

我最近经常感到关节疼痛,尤其是早上,手指和脚趾也会肿胀。请问这可能是什么问题?

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

医生建议:根据您的描述,可能是类风湿关节炎。这种疾病通常表现为关节肿胀、疼痛和晨僵,特别是在手指和脚趾。中药可以作为治疗的一种方法,补肾通络、祛风除湿的中药方可以缓解关节疼痛和肿胀,改善晨僵和关节功能。然而,具体的用药方案需要根据您的个人情况和体质来定制。请定期复查和调整治疗方案,以便更好地管理您的症状。同时,注意保持良好的生活习惯,适当锻炼,避免过度劳累和受凉,这些都有助于改善您的病情。

查看详情

46岁男性同房后腰部发硬,想了解如何改善这种情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:根据症状,可能是肾亏腰痛引起的。建议使用中药进行治疗,效果比较好。同时,需要注意日常生活中的调理。平时要注意多吃富含维生素D的食物,适当晒太阳,多运动。

查看详情

老年人关节疼痛,尤其是膝盖和手指,想知道是否可以用复方塞隆胶囊缓解?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:老年人关节痛可能是由风湿性关节炎引起的,需要及时就医。除了药物治疗外,日常生活中也要注意保健,例如适当运动、保持良好的体重、避免长时间站立或坐着等。同时,选择合适的药物也很重要,复方塞隆胶囊可以缓解关节痛,但请在医生的指导下使用。

查看详情

62岁男性患者,胳膊轴疼,想知道是否适合服用金骨莲胶囊?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据患者的症状和年龄,风湿痹阻可能是导致胳膊轴疼的原因。金骨莲胶囊可以用于缓解关节肿痛和屈伸不利的症状。然而,在使用金骨莲胶囊之前,需要排除一些禁忌症和注意事项。建议在饭后服用,并避免食用辛辣刺激的食物。同时,注意休息,避免剧烈运动,多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果。

查看详情
快速问医生
推荐医生
冯乐恒

副主任医师

风湿免疫科

三甲
齐齐哈尔市第一医院
骨关节炎(1例) 风湿性关节痛(1例)
专业擅长:擅长类风湿关节炎、骨关节炎、骨质疏松、痛风等关节炎性疾病以及治疗系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病。
好评率:99% 接诊量:2701
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
田微

副主任医师

风湿免疫科

三甲
齐齐哈尔市第一医院
痛风病(78例) 高尿酸血症(9例)
专业擅长:风湿病:系统性红斑狼疮 类风湿关节炎 强直性脊柱炎 血管炎 骨关节炎 痛风 骨质疏松 干燥综合症 银屑病关节炎 硬皮病 多发性肌炎 皮肌炎等疾病的诊治 常见的症状有关节肿胀 关节疼痛 关节不适 关节酸痛 口腔溃疡 脱发 手指遇冷变色 肌肉疼痛 乏力 尿酸高(高尿酸)等
好评率:99% 接诊量:6738
健康小工具