在一个普通的周末早晨，李女士抱着她3个月大的宝宝小明，焦急地坐在电脑前。她在网上搜索“3个月宝宝便秘和胃口差，吃什么益生菌好？”这个问题已经困扰她好几天了。小明的便秘和食欲不振让她非常担心，作为一名新手妈妈，她不知道该如何处理这种情况。

李女士在京东互联网医院上找到了一位公共营养师，名叫张医生。张医生热情地回应了李女士的咨询，询问小明的具体情况和症状。李女士详细描述了小明的便秘和食欲不振问题，并表达了她对益生菌的疑问。

张医生耐心地解释道：“奶味益生菌主要针对胃肠功能障碍，像便秘、腹泻、胀气、奶瓣、消化不良等胃肠道症状者。益生菌可以调节肠道菌群，改善宝宝的消化能力。有一部分宝宝，消化改善后，饭量会有所增加的，但是效果因人而异。”

李女士听完张医生的解释，感到非常安心。她决定按照张医生的建议，给小明服用奶味益生菌。张医生还提醒她，益生菌不是6个月才能吃，0岁起就可以使用。

在接下来的几天里，李女士按照张医生的指导，给小明服用益生菌。小明的便秘问题逐渐得到缓解，食欲也开始恢复。李女士非常感激张医生的帮助，她在京东互联网医院上给张医生留下了好评，并分享了自己的经验，希望能帮助其他有类似问题的父母。

这个故事告诉我们，作为父母，我们总是希望给孩子最好的照顾。然而，有时候我们也会遇到困难和挑战。幸运的是，随着科技的发展，我们现在可以通过互联网医院等平台，轻松地获取专业的医疗建议和帮助。只要我们保持开放的心态，勇于寻求帮助，我们就能更好地照顾我们的孩子。