秋天的风总是带着一丝凉意，吹拂着人们的脸庞。对于33岁的李先生来说，这个季节却意味着一场与过敏的斗争。他的鼻炎和哮喘总是在这个时候发作，令他苦不堪言。

李先生的日记中记录了他与秋季过敏的斗争。每年一到秋天，他的鼻子就开始不停地流涕，眼睛也红肿起来。最让他头疼的是哮喘的发作，呼吸变得困难，仿佛有一只无形的手在压迫着他的胸口。

这次，李先生决定寻求专业的帮助。他来到了京东互联网医院，通过在线问诊与医生进行了交流。医生告诉他，过敏性鼻炎和哮喘的发作与他的体质有关，需要从根本上提高免疫力。

李先生听从医生的建议，开始尝试各种方法来提高自己的免疫力。他每天早上都会喝一杯新鲜榨的橙汁，补充维生素C。同时，他也开始尝试艾灸，特别是在大椎穴上进行艾灸，希望能够改善自己的体质。

在这个过程中，李先生也遇到了许多挑战。有时候，他会因为忙碌而忘记喝橙汁；有时候，他也会因为懒惰而放弃艾灸。但是，他始终没有放弃，坚持着自己的治疗计划。

随着时间的推移，李先生的身体状况开始有所改善。他的鼻炎和哮喘的发作频率明显减少，呼吸也变得更加顺畅。他感到自己的免疫力正在逐渐提高，能够更好地抵抗秋季的过敏。

李先生的经历告诉我们，提高免疫力并不是一件容易的事情，需要我们付出努力和坚持。但是，只要我们有决心和毅力，就一定能够战胜疾病，迎接更健康的生活。

如果你也在与秋季过敏做斗争，不妨试试李先生的方法。记住，健康无小事，及时就医，选择可靠的医疗平台如京东互联网医院，才能更好地保护自己的健康。