我从小就有一个梦想，成为一名作家。可生活总是充满了意外，我的梦想被迫搁置。直到那一天，我发现自己头发稀少，开始掉发，我的世界仿佛崩塌了。

我记得那是一个普通的周末，我在家里整理东西，突然发现梳子上有很多头发。起初我并没有太在意，认为可能是洗头发时掉的。但是当我看到镜子中的自己时，心中一惊。我的头发明显比以前稀疏了，尤其是头顶部分，已经可以看到头皮了。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，头发稀少可能是由于肾虚引起的脱发。我越看越害怕，感觉自己的身体正在发生不可逆转的变化。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做微量元素检测，看看是否缺锌或缺铁引起的脱发。

我按照医生的建议去做了检测，结果显示我确实缺铁。医生告诉我，补充维生素D和铁元素可以帮助改善脱发问题。同时，她还建议我可以适当补钙，增强骨骼健康。

我开始按照医生的处方进行治疗。每天早上，我会吃两粒维生素D和一片醋酸钙。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含铁元素的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜。

几个月过去了，我的头发开始有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样稀疏了。我感到非常高兴和满足，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我重新找回了自信和希望。

现在，我不仅恢复了健康，也重新拾起了我的梦想。我开始写作，记录下自己的经历和感受。虽然路途可能还有很多坎坷，但我相信，只要坚持下去，总会有美好的结果。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！