我从小就喜欢写字，尤其是毛笔字。每次拿起毛笔，心情都会变得平静而专注。然而，最近这段时间，我发现自己的手腕一动就疼，写字都变得困难起来。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间使用电脑导致的。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解决办法。无意中，我看到了一个帖子，标题是“脾虚割手心”，我心想这可能和我的情况有关。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在和医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有外伤等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有腱鞘炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这个病。

医生告诉我，腱鞘炎是一种常见的职业病，尤其是对于那些需要频繁使用手腕的人来说。医生建议我首先要休息，避免做引起疼痛的动作，并且在日常活动中戴护腕保护。同时，医生还推荐了一种外用药膏——撒隆巴斯贴膏，并教我如何正确使用它。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用热水袋进行局部热敷，缓解疼痛。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用手腕，保持良好的姿势。经过一周的治疗，我的疼痛感明显减轻了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经可以正常写字了，毛笔字也恢复了往日的流畅。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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