我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg。从小我就有一个习惯，每天早上5点多起来，去公园里散步。这个习惯我坚持了很多年，直到前段时间我发现自己的转氨酶升高了，医生说可能是因为我早上散步流汗太多导致的血液浓缩引起的。我很担心，于是去找了医生咨询。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位肝病专家。医生问我平时的生活习惯和饮食情况，我如实告诉他每天早上散步一个多小时，流汗很多。医生听完后，安慰我说：“不会的，早上散步流汗多并不会影响转氨酶升高。”

我又问医生：“那流汗很多会血液浓缩吗？”医生笑着说：“血液浓缩与肝功能关系不大，放心吧。”

我告诉医生前几天我吃了降转氨酶药物，转氨酶今天体检能降吗？医生问我具体吃了什么药物，我说是双环醇片和五酯胶囊。医生建议我再等一周再去验血，两天的时间太短，可能看不出效果。可我已经抽血了，医生说：“那就等结果吧，不一定会降。”

我问医生：“那我没啥问题您回见。”医生说：“好的，祝你早日康复。”

我回家后，开始反思自己的生活习惯。虽然医生说早上散步流汗多不会影响转氨酶升高，但我还是决定减少散步的时间，避免过度流汗。同时，我也开始关注自己的饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。希望通过这些改变，能够让自己的身体更健康。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”