在一个平凡的夜晚，李小姐（化名）躺在床上，心中充满了焦虑和不安。她的手指不停地敲打着床沿，仿佛在寻找某种安慰。这种感觉已经持续了很长一段时间，甚至影响到了她的日常生活。李小姐知道自己需要帮助，于是她打开了手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了在线咨询服务。

医生接到李小姐的请求后，立即开始了详细的询问。李小姐描述了自己的症状：晚上睡不着，心里不舒服，喜欢发脾气，全身怕冷，夜里睡了一会儿就醒来。医生认真听完后，给出了专业的建议：养成良好的睡眠习惯，睡前可以用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松心情。不要喝浓茶咖啡不要剧烈运动，可以喝杯热牛奶加点蜂蜜，吃个香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝点含有酸枣仁的小米粥。减少玩电子产品的时间，保持睡眠环境的安静，空气的清新。有困意就上床，顺其自然。实在缓解不了，可以试试药物辅助睡眠。

李小姐听完医生的建议，感到一丝希望。她决定尝试这些方法，并询问医生是否有中成药可以帮助她改善睡眠。医生列举了一系列中成药，包括舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊、甜梦口服液等等。李小姐选择了其中的一种，并请求医生开具处方。

在等待处方的过程中，李小姐开始尝试医生建议的方法。每天晚上，她都会泡脚、听音乐，尽量放松自己。虽然效果不明显，但她仍然坚持下去。几天后，处方终于来了。李小姐按照医生的指示，开始服用药物，并继续实践医生建议的方法。

随着时间的推移，李小姐的睡眠质量逐渐改善。她的心情也变得更加平静，焦虑和不安的感觉逐渐消失。李小姐非常感激医生的帮助，并决定在京东互联网医院继续接受治疗和咨询。她也向周围的朋友推荐了这个平台，希望更多的人能从中受益。

在这个故事中，我们看到了一个普通人如何通过在线医疗服务，找到了解决自己问题的方法。李小姐的经历告诉我们，面对健康问题，我们不应该孤军奋战，而应该寻求专业的帮助。同时，这也展示了京东互联网医院的价值和作用：为广大患者提供便捷、高效、专业的医疗服务，帮助他们恢复健康，重获生活的乐趣。