我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为前一天的体检报告显示，我的前列腺指标异常高，医生说可能是前列腺癌的征兆。

我不敢相信这个消息，毕竟我才30多岁，平时也没有什么不适症状。唯一的异常就是最近几个月，尿频和尿少的情况时有发生。起初，我以为是工作压力大，休息不好所致，没太在意。直到前列腺指标高的消息传来，我才开始慌了神。

我匆匆忙忙地赶到医院，找到了专科医生。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他除了尿频和尿少外，还有手淫过度的情况。医生听完后，安慰我说：“年轻人，前列腺癌的可能性很小，可能是前列腺炎引起的。”

我松了一口气，但仍然心存疑虑。医生看出了我的担忧，建议我做进一步检查。于是，我做了B超，结果显示前列腺没有问题。医生告诉我，这个年龄段很少出现前列腺癌的情况，主要还是前列腺炎引起的不适症状。

我又提到了精液果冻状的问题，医生说这也可能是前列腺炎引起的。医生给了我一些建议，包括服用前列舒通胶囊，多喝水，清淡饮食，避免烟酒和辛辣食物，避免熬夜和久坐，适度多活动。半月后再来复查一下。

我按照医生的建议去做，半月后再次来到医院复查。结果显示，我的前列腺指标已经降低了很多。医生告诉我，这是正常的反应，说明治疗有效。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免前列腺炎的复发。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适症状都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松愉快起来。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。