我从来没有想过，一个简单的皮肤瘙痒会让我度过一段如此煎熬的时光。三天前，我的手臂外侧开始出现奇怪的红斑，伴随着难以忍受的瘙痒感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近换了洗衣粉或者是接触了某种过敏原。但是，随着时间的推移，症状不仅没有好转，反而愈演愈烈，两侧手臂都被这无情的瘙痒所困扰。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就与一位皮肤科医生进行了在线咨询。医生问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否有日光暴晒等因素，并且详细询问了我的饮食习惯和生活环境。

在了解了我的情况后，医生告诉我这可能是急性过敏性皮炎，并给出了相应的治疗方案。口服氯雷他定片，一天一片，外用艾洛松软膏和莫匹罗星软膏混合抹，一天三次。同时，医生还建议我在一周内避免食用鱼虾牛羊肉辣椒等刺激性食物，保持饮食清淡，并注意防晒。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在三天后再次与医生进行了在线复诊。幸运的是，我的症状已经有所改善，红斑和瘙痒感都减轻了很多。医生告诉我，如果症状再次出现，可以随时联系他进行免费追问。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！