晚上锻炼后胸疼胸闷，需要去医院检查吗？

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病友互助家园

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我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天晚上下班后，我都会去附近的公园跑上一圈，感觉非常舒服。可最近几天，情况有些不对劲。每次跑完步，我的胸口就会隐隐作痛，伴随着一阵阵的胸闷感。起初，我以为是自己太累了，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，难道是我得了什么大病？我决定去医院检查一下。经过一番检查，医生告诉我，我的心脏基本上没有问题，但建议我做一个胸部CT，排除肺部问题。同时，医生还问我是否有反酸打嗝的症状，提醒我可能是反流性食管炎引起的胸痛胸闷。我告诉医生，我没有这些症状，只是偶尔会有胸部不适和吸气时的疼痛感。

医生推测可能是我的肋骨或胸廓肌肉出了问题，可能与我晚上锻炼和上夜班有关。医生建议我休息一段时间，观察症状是否会改善。我开始反思自己的生活习惯，是否真的需要每天晚上都去跑步？我上夜班的工作性质也让我很难保持规律的作息时间。医生的话让我意识到，可能是我过度劳累了身体，导致了这些不适的症状。

我决定听从医生的建议，暂时停止晚上的锻炼，调整自己的作息时间。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和不健康的生活方式。经过一段时间的调整和休息，我的胸痛胸闷症状逐渐消失了。我深深地感谢医生的建议和指导，也更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时去医院检查，调整自己的生活习惯，才能真正保护好自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

肋骨或胸廓肌肉问题就医指南常见症状肋骨或胸廓肌肉问题的常见症状包括胸部不适、胸疼、胸闷等，尤其是在运动或劳累后。这些症状可能与肋骨或胸廓肌肉的劳损、拉伤或其他损伤有关。推荐科室建议就诊于胸外科或骨科。调理要点 1. 休息：避免剧烈运动或重体力劳动，给予足够的休息时间。 2. 热敷或冷敷：根据个人情况选择热敷或冷敷来缓解疼痛和不适感。 3. 物理治疗：如按摩、理疗等可以帮助恢复肌肉和骨骼的功能。 4. 药物治疗：如止痛药（如布洛芬）可以缓解疼痛和不适感，但请在医生指导下使用。 5. 调整生活习惯：避免过度劳累，保持良好的睡眠和饮食习惯，增强身体的抵抗力和恢复能力。

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文章我想减肥，但肚子和腿部脂肪堆积，怎么办？

在一个普通的周末早晨，27岁的李小姐坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。她最近一直在为自己的身材而苦恼，尤其是肚子和腿部的脂肪堆积问题。李小姐的身高是158cm，体重50kg，虽然BMI在正常范围内，但她仍然希望能够改善自己的身材。李小姐选择了营养科医生进行在线咨询。医生首先询问了她的身高体重，并确认了她的BMI在正常范围内。然后，医生问到李小姐是否有局部脂肪堆积的情况，李小姐回答说主要集中在肚子和腿部。医生又问到李小姐平时的运动量，李小姐坦言很少运动，因为她担心如果动多了会长肌肉，反而更难减肥。医生继续询问李小姐的日常饮食习惯，李小姐承认自己经常吃零食、甜食和喝饮料，并且有熬夜的习惯。医生指出，这些不良习惯可能是导致她肚子和腿部脂肪堆积的原因之一。李小姐也表示自己平时食欲不稳定，有时候吃得多有时候不多，但主食吃得相对较少。医生还询问了李小姐的排便情况，李小姐说通常是两天或者一天一次。在了解了李小姐的基本情况后，医生建议她可以尝试补充复合维生素，以调节物质和能量代谢。同时，医生也建议李小姐日常减少零食、油炸食品、快餐等高能量食物的摄入，并鼓励她自己做饭。医生还提供了一份食谱供李小姐参考，包括早餐、中午和晚餐的具体食物和分量。医生还建议李小姐每周进行5~7天中等强度的有氧运动，每天30分钟左右。可以选择快走、跑步、游泳、骑自行车、有氧健身操、球类运动等。医生强调，运动需要循序渐进，重在坚持，逐渐增加瘦体重。李小姐表示会尽力去做的。在咨询的最后，李小姐还问到了如何丰胸的问题。医生解释说，如果体重有下降，胸部也可能减小的。医生建议李小姐可以适当增加扩胸运动，这对丰胸有一定作用的。医生也指出，食物补充上对丰胸效果不大的。整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，李小姐也表示非常感谢医生的建议和指导。李小姐决定从现在开始改变自己的生活习惯，希望能够成功减肥并改善自己的身材。在结束咨询后，李小姐心情愉快地关掉了电脑，准备开始实施医生的建议。她深知减肥并不是一件容易的事情，但她也相信只要坚持下去，总有一天会看到成果的。李小姐暗自下定决心，决定要为自己的健康和美丽而努力。

生命守护者联盟

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文章这些药物一起吃会有不良反应吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我手中的药瓶。枸缘酸莫沙比利片、泮托拉唑钠肠溶胶囊、瑞巴派特胶囊……这些药物的名字在我脑海中交织着，像一团乱麻。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。 “请问有什么可以帮您？”医生在屏幕上打出这句话，我的心跳加速了。作为一个患有胃反流食管炎和上呼吸道感染的患者，我对这些药物的使用充满了疑虑和恐惧。于是我向医生描述了我的症状和用药情况，希望能得到专业的建议。 “这样吃会发生不良反应吗？”我紧张地问道。医生在屏幕上打出“不会的”，我松了一口气。但是，我的疑虑并没有完全消除。我继续向医生询问关于用药时间和间隔的问题，希望能确保自己的安全。 “饭前饭后这两个时间需要间隔多久呢？”我问道。医生建议我在饭前半小时和饭后半小时分别服用不同的药物。这个建议让我感到安心，因为我知道医生是根据我的具体情况给出的专业建议。在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的回答不仅让我对用药有了更深入的理解，也让我对京东互联网医院的服务产生了信任和好感。 “就一个饭前半小时一个饭后半小时吗？”我再次确认道。医生再次确认了他的建议，并用一个笑脸表情结束了我们的对话。我感到非常满意和放心，因为我知道我已经得到了最好的建议和帮助。这次在线问诊的经历让我深刻体会到了京东互联网医院的价值和便利性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到专业的医疗服务。这种便利性和高效性是传统医疗服务所无法比拟的。如果你也像我一样有用药疑虑或者其他健康问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧！相信你也会像我一样，感受到它的专业性和便利性。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

中医养生之道

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文章喝完酒心脏有点堵的感觉是怎么回事？

我还记得那天晚上，和朋友们在一家小酒馆里畅饮。我们聊天、笑闹，仿佛世界上没有任何烦恼。直到我喝完最后一杯酒，准备回家时，才开始感觉不对劲。心脏像被一只无形的手紧紧攥住，跳动得异常快，仿佛要从胸膛里蹦出来。这种感觉就像心脏被一块巨石压住，无法呼吸，无法动弹。我强忍着不适，回到家中，躺在床上，希望这只是暂时的不适。然而，情况并没有好转。心跳越来越快，胸口的压迫感也越来越强烈。我开始感到恐慌，担心自己是否患了什么严重的疾病。这种恐惧感让我更加焦虑，心脏的负担也随之加重。第二天早上，我醒来时，仍然感到心脏不适。虽然没有昨晚那么严重，但那种压迫感和心慌的感觉仍然存在。我知道我不能再忽视这些症状了，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就得到了一个专家的号码。在与医生交流时，我详细描述了自己的症状。医生告诉我，这种情况在喝酒后是很常见的，尤其是对于那些不经常饮酒的人来说。酒精会刺激心脏，导致心率加快，产生心慌和胸闷的感觉。医生还说，这种情况通常不会引起心梗或其他严重的心脏疾病，但长期大量饮酒对心脏健康的影响是不可忽视的。医生建议我戒烟酒，适当锻炼，按时作息，坚持两周，让心脏和体能恢复一下。同时，他也提醒我，喝酒和晚睡对心脏均不友好，应该尽量避免。听完医生的建议，我感到一阵轻松。原来，这并不是什么严重的疾病，只是因为我不太注意自己的生活习惯而引起的不适。从那以后，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，享受大自然的美好。晚上，我会早点休息，避免熬夜。虽然有时候我还是会想念和朋友们一起喝酒的日子，但我知道，健康才是最重要的。现在，我已经完全恢复了，心脏再也没有那种不适的感觉了。我很感激医生给我的建议，也很感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

癌症防治先锋

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文章反流性食管炎，胃镜阴性，奥美拉唑有效，如何治疗？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一团乱麻，焦虑、恐惧和无助交织在一起。因为我知道，今天我要去医院做胃镜检查。一年前，我开始出现反流性食管炎的症状。每当我吃完饭，食道就会像被火烧一样疼痛，甚至有时候会感到呼吸困难。起初，我并没有太在意，认为只是普通的消化不良。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。我去过多家医院，做过各种检查，包括胃镜，但结果总是阴性。医生们都说我没有大碍，只需要注意饮食和生活习惯就可以了。然而，我的症状并没有因此减轻，反而越来越频繁地发作。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了奥美拉唑的治疗效果。我抱着试一试的心态，买了一盒奥美拉唑，按照说明书上的剂量服用。奇迹发生了，我的症状明显减轻，甚至有几天完全没有发作。我以为自己找到了救星，开始长期服用奥美拉唑。然而，好景不长。每当我停药几天，症状就会再次出现。我开始感到绝望，认为自己可能要终身依赖这款药物。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。医生告诉我，我的症状可能是非糜烂性反流病引起的，需要做24小时食管PH监测来确诊。他还建议我继续服用奥美拉唑，并在必要时加用促胃动力药。他的话语如同一盏明灯，照亮了我前进的道路。我按照医生的建议，去当地医院做了食管PH监测。结果证实了医生的判断，我确实患有非糜烂性反流病。从那以后，我开始了规范的治疗，定期复诊，调整药物剂量。现在，我的症状已经大大减轻，生活也恢复了正常。我想对所有和我有类似经历的人说，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要感谢京东互联网医院和这位医生，他们的专业知识和关怀让我重新找回了健康和信心。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命的每一天。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！

全球医疗视野

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文章右胸疼痛加重，转身也疼，医生怎么看？

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疼痛而走进医院的大门。那个晚上，我躺在床上，右胸膛里边传来一阵阵的刺痛，仿佛有一把尖锐的刀子在我的胸腔里来回穿梭。每当我大口呼吸或是转身时，疼痛就会加剧，像是一只无形的手在扭曲我的身体。第二天一早，我决定去医院做个检查。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他症状等等。我告诉他，除了疼痛外，自己并没有其他不适。医生让我做了一个血常规和胸部X光检查，结果显示一切正常。听到这个消息，我松了一口气，心想可能只是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，医生并没有就此放过我。他问我是否有喝酒熬夜、劳累、压力大、生气或感冒的情况。我摇了摇头，表示基本上没有。医生说，虽然检查结果正常，但还是需要注意休息，避免劳累，并建议我局部温水热敷一下。如果疼痛剧烈或者持续加重，需要及时到医院就诊。同时，医生开了一周的阿莫西林给我，告诉我按说明书服用就可以了。我按照医生的建议，开始了自己的康复之路。每天晚上，我都会用温水热敷右胸膛，希望能够缓解疼痛。白天的时候，我尽量避免剧烈运动和过度劳累，多休息，多喝水。慢慢地，疼痛开始减轻，转身时也不会再感到那么难受了。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们总是认为自己年轻力壮，身体健康，直到某一天突然出现问题，才开始后悔没有好好照顾自己。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。同时，也要感谢那些默默无闻的医生和护士们，他们用自己的专业知识和无私的爱心，帮助我们战胜疾病，重获健康。如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑问，欢迎来京东互联网医院在线咨询。我们的医生团队将为你提供专业的医疗服务，帮助你解决健康问题。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

运动与健康

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李川

主治医师

胸外科

三甲

四川大学华西医院

肺炎(2例)

专业擅长：胸外科疾病的诊治，包括肺结节全程管理，肺磨玻璃结节，肺癌、肺癌全程管理、肺良性疾病、食管癌、食管良性疾病、纵隔疾病、气胸、肋骨骨折、胸骨骨折、肋骨肿瘤、胸壁肿瘤、手汗症、鸡胸、漏斗胸、肺炎、胸腔积液、膈疝、食管裂孔疝、膈膨升等疾病的诊断及常规、微创治疗

好评率：99% 接诊量：2079

夏振坤

副主任医师

胸外科

三甲

中南大学湘雅二医院

专业擅长：食管癌，肺部肿瘤，肺部小结节诊断，纵膈肿瘤，肺大疱，肺移植

好评率：100% 接诊量：442

钟欣文

主任医师

胸外科

三甲

中国医科大学附属第一医院

专业擅长：专注于肺腺癌发生机制研究，尤其对肺腺癌浸润前病变，家系聚集型肺腺癌，多原发型肺腺癌分子病理深入研究并形成理论体系。从事胸外科临床诊疗工作十余年，熟悉肺，食管，纵隔等胸外科常见疾病的诊断及微创治疗，熟悉胸腔镜肺叶切除，肺段切除，肺楔形切除，食管癌根治，纵隔肿瘤切除，胸交感神经离断，胸壁肿瘤切除；以及急诊胸腔镜肺大泡切除，食管破裂修补，膈肌破裂修补等胸外科常见疾病的微创手术治疗，尤其对以胸腔镜微创手术为中心的中早期肺腺癌的一体化综合治疗具有深刻理解。

好评率：- 接诊量：36

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