我从来没有想过，自己也会有一天面临这样的问题。性欲不强，勃起时间短，这些词汇在我看来总是和别人的故事联系在一起。直到那一天，我突然发现自己也成为了其中的一员。

我记得那天晚上，和女朋友在一起，原本应该是美好的时光，但我却发现自己无法完成“任务”。起初我以为是因为工作压力大，或者是最近的生活不规律导致的。可当这种情况一再出现时，我开始感到恐慌。

我试图去找答案，翻阅各种资料，甚至在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”。我知道这可能是因为我年轻时过度手淫导致的，但我从未想过它会影响到我的性生活。现在，我开始后悔当初的行为。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活频率等等。最后，他告诉我，这主要是因为手淫导致的身体亏损所致。听到这个答案，我感到既失望又无奈。

医生给我开了一些药，告诉我要好好调理。同时，他也建议我改变生活方式，多运动，保持良好的心态。我知道这不是一朝一夕可以解决的问题，但我愿意尝试。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的身体。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些瑜伽来放松身心。同时，我也开始注意饮食，多吃一些有益于身体的食物。慢慢地，我发现自己的身体状态有所改善，性生活也变得更加和谐。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。现在，我已经戒掉了手淫的习惯，并且开始关注自己的健康。希望我的经历能够给其他人带来启示，珍爱自己的身体，远离不良习惯。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求医生的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以为你提供最好的服务。记住，健康是最重要的财富。