我还记得那个夏天，阳光灼热，空气中弥漫着青春的气息。作为一个15岁的男孩，我对自己的身体充满了好奇。手淫，似乎成为了我日常生活中的一部分。直到有一天，我开始担心它是否会影响我的身高发育。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我与一位名叫李医生的专家进行了在线咨询。李医生听完我的问题后，语气温和地告诉我：“手淫本身并不会直接影响身高发育，但如果频繁进行，可能会引起激素变化，间接影响生长发育。”

我感到有些惊讶和担忧。李医生继续解释道：“青少年时期是身高发育的关键阶段，遗传和营养是主要影响因素。适当的运动和休息也非常重要。”

我问李医生是否拉伸可以有助于长高。他笑着说：“拉伸可以帮助保持身体柔韧性，但并不能直接促进身高增长。”

在与李医生的交流中，我逐渐明白了自己的身体需要什么。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和运动，尽量避免频繁手淫。虽然我不能确定这些改变是否直接影响了我的身高，但我知道我正在朝着更健康的方向前进。

回顾过去，我感谢李医生给予我的专业建议和指导。他的话语让我重新审视了自己的生活方式，并帮助我建立了更健康的生活习惯。现在，我已经长大成人，虽然身高并没有达到我曾经期望的高度，但我知道我已经做到了最好。健康无小事，京东互联网医院推荐给大家！”