我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我知道，我必须面对一个我一直在逃避的问题：早泄。

我和妻子已经尝试了各种方法，包括改变性爱姿势、延长前戏时间等等，但都没有明显的改善。每次的失败都让我感到更加沮丧和无助。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。

我与一位医生进行了在线咨询。他问了我很多问题，包括早泄的持续时间、勃起硬度、同房频率等等。我告诉他，我的早泄问题已经存在很长时间了，第一次性生活就发现了。我的勃起硬度大约是“剥了皮的香蕉”级别，同房频率大约是一个星期两三次。有时候性生活时间能达到7-8分钟，但更多时候只有两三分钟。

医生听完我的描述后，给出了他的诊断和治疗建议。他说我的情况可能与肾虚有关，建议我采取一些生活方式的改变，例如戒烟酒、避免辛辣刺激食物、适当运动、避免熬夜劳累久坐等等。同时，他还推荐了一些药物治疗，包括参茸鞭丸和达泊西汀。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些改变。例如，我开始每天做缩肛运动，锻炼盆腔肌肉，增强控制射精的能力。同房时，我也尝试转移注意力，停止抽动，轻捏龟头，等待射精感觉过去后再继续。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。

经过一个月的治疗和自我调整，我的早泄问题得到了明显的改善。现在，我的性生活时间已经稳定在10分钟以上，妻子也对此表示了满意。更重要的是，我重新找回了自信和幸福感。

我想对所有正在经历早泄问题的人说，不要害怕，不要逃避。寻求专业的帮助，采取正确的治疗方法，你也可以像我一样，重新拥有美好的性生活和幸福的家庭生活。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我走出了困境，找回了自我。