我从小就有一个习惯，喜欢用手摸额头。也许是因为这个习惯，我的额头总是长满了痘痘。每次看到镜子中的自己，我都感到很沮丧。尤其是在夏天，天气闷热，额头上的痘痘更是疯狂生长。

有一天，我实在忍不住了，决定去看皮肤科医生。医生很友善地问我一些问题，例如平时的休息情况、工作压力等等。我告诉她我都挺好的，除了额头上的痘痘外，其他地方都很正常。医生让我拍一张患处的照片，并详细描述了我的病情。

医生看了照片后，告诉我这是痤疮，主要是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症引起的。我很惊讶，因为我一直以为自己是干性皮肤，不可能长痘痘。医生解释说，天气热、闷，容易导致皮肤出油，进而引发痤疮。

医生问我是否有刘海遮挡额头，我说有，但不长。医生说这也可能是原因之一。然后，医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病、是否有备孕打算等问题。我都回答说没有。医生建议我外用夫西地酸，并开具了处方。

我问医生是否是体内上火导致的痘痘，医生说有这种可能。然后，医生问我平时大便怎么样，我说挺好的，不干。医生又问我是否有辛辣刺激的饮食习惯，我承认前几天吃了辣喝了酒，可能是这个原因导致痘痘严重了。医生建议我改善饮食习惯，配合治疗。

我问医生是否只需要抹夫西地酸乳膏，医生说对的。然后，医生给我开了处方，并告诉我可以直接预约药品。医生还提醒我，服药期间如有不适请及时线下就诊。

我问医生夫西地酸和阿达帕林凝胶哪个更好，医生说这要根据具体情况来看。目前我的情况需要消炎，阿达帕林凝胶可能会导致局部患处发干，不太适合我。医生建议我坚持抹夫西地酸乳膏，早晚各一次，两周后找她复诊。

我问医生晚上睡觉是否需要抹，医生说需要。然后，医生再次强调了平时的生活习惯，例如清淡饮食、避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜等等。最后，医生还告诉我头发可以撩上去，不用遮挡额头了。

我感谢医生的耐心解答和治疗方案，决定好好执行。希望两周后，我的额头能恢复光滑，重新找回自信心。