我从来没有想过，一个普通的周末午后，我的生活会因为一块肉而发生翻天覆地的变化。是的，你没看错，我的口腔里突然多了一块肉。

那天中午，我吃了一碗油腻的水煮鱼，可能是因为太饿了，没注意温度，结果一口下去，舌头就被烫得生疼。疼痛感持续了好一会儿，直到我睡了一觉才缓解。醒来后，我照镜子，发现口腔里多了一块肉，吓得我差点晕过去。

我立即上网搜索相关信息，发现有很多人都遇到过类似的问题。其中一篇文章提到了“子肿脾虚证”，我不太懂是什么意思，但感觉可能和我的情况有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了口腔科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常友善，问我发现多久了，并建议我上传病变部位的图片以更准确地描述症状表现。我照做了，医生仔细看了图片后，问我是否有疼痛感，近期有没有咬过或者进食过过烫辛辣刺激的食物。

我告诉医生中午吃的水煮鱼可能是原因，医生听完后，认为这块肉可能是由于过热食物刺激引起的。医生建议我使用康复新液含漱，消炎促进愈合，并且要避免反复刺激。医生还提醒我，近期要清淡饮食，观察3~5天，如果情况没有改善，需要再次就诊。

我按照医生的建议使用了康复新液，果然，几天后，口腔里的肉块开始消退，疼痛感也逐渐减轻。整个过程中，医生一直关心我的情况，及时回复我的问题，给了我很大的安慰和支持。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！