我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在早上刷牙时，我无意中发现舌头上有一个红点，像一颗小小的血痂，触目惊心。

我立即想起了网上看到的各种恐怖故事，心中不由得涌起一股恐惧。难道我得了什么严重的疾病？我开始胡思乱想，甚至想象自己已经走到了生命的尽头。这种无助和恐惧感让我感到窒息。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了口腔科医生进行在线咨询。医生问我这个红点出现多久了，之前有没有线下就诊过。我告诉他这是我刚发现的，之前从未注意到过，也没有去医院看过。

医生问我是否有其他症状，比如疼痛或者发烧。我回答说没有，只是偶尔打嗝。医生听完我的描述后，语气平静地告诉我，舌头上有红点并不一定是病态，可能只是正常的舌乳头突起。每个人的舌头都有这些突起，只是有些人的更明显一些。

我听了医生的解释，心中的石头终于落了地。医生还建议我可以去口腔科当面确认一下，确保没有其他问题。虽然我已经放心了很多，但还是决定去医院做一个详细的检查，毕竟健康无小事。

在医生的建议下，我开始注意自己的饮食，尽量选择清淡容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。同时，我也开始更加关注自己的身体变化，定期进行体检，确保自己的健康状况良好。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富，不能因为一时的恐惧而忽视它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我度过了那段困扰的时期。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！