我从小就爱吃雪糕，尤其是在夏天，雪糕简直就是我的救命稻草。可惜的是，我的胃并不是很好，经常因为贪吃而付出代价。最近的一次，差点让我在半夜里痛不欲生。

那天晚上，我和朋友们在外面玩得很晚，回家时已经是深夜了。路上，我们看到一家24小时营业的雪糕店，于是就进去买了几根雪糕。我们边走边吃，直到回到家里。可能是因为太累了，我一躺下就睡着了。

半夜里，我被一阵剧烈的腹痛惊醒。起初，我以为是因为吃太多雪糕引起的胃部不适，于是就喝了一些温水，希望能够缓解疼痛。可惜的是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

第二天早上，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的肚子疼是因为吃太多雪糕引起的胃部不适。医生说，雪糕虽然好吃，但如果吃得太多，会对胃部造成很大的负担，导致胃部不适甚至疼痛。医生还告诉我，我的情况并不严重，只需要多喝点暖胃的姜汤，避免吃太多冷的食物就可以了。

听完医生的建议，我松了一口气。虽然我很喜欢吃雪糕，但我也知道，健康比什么都重要。从那以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃太多冷的食物，多喝点暖胃的姜汤。现在，我的胃部已经恢复了正常，肚子也不再疼痛了。

这次经历让我明白了一个道理：无论多么喜欢某种食物，都不能贪吃。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。同时，我也想感谢那位医生，是他让我重新认识了自己的身体，教会我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！