我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我发现自己的脚上出现了一块红斑，按一下就消失，松开又出现。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是被蚊子叮咬了。然而，随着时间的推移，这块红斑不仅没有消失，反而越来越大，越来越红，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处寻求帮助，去医院看过皮肤科，医生说可能是皮炎，开了一些药膏让我回家涂抹。可我并没有完全信任医生的诊断，因为我知道自己之前有脚气，曾经用过一款叫做海川神农百草膏的药膏来治疗。虽然当时效果很好，脚气很快就好了，但我总担心这块红斑是不是药膏的副作用。

我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了红斑的照片。医生很快就回复了我，告诉我这块红斑可能是由于药膏中的某些成分引起的皮肤刺激，建议我停止使用该药膏，并观察一段时间看是否会自行消失。

我按照医生的建议做了，果然，几天后红斑开始逐渐消退。医生还告诉我，像海川神农百草膏这样的药膏，虽然可能会有很好的治疗效果，但也存在一定的风险，特别是如果长期使用或者使用不当的话。所以，在选择药膏时，一定要注意查看成分表，避免使用含有激素的药膏。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务，让我在家就能得到高质量的医疗帮助。现在，我已经完全康复了，脚上再也没有那块讨厌的红斑了。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！