在一个普通的周末早晨，24岁的李小姐（化名）发现自己已经两天没有排便了。这种情况对她来说并不陌生，自从大学毕业后，她的生活节奏变得越来越快，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。便秘已经成为她生活中的一部分，但这次似乎比以往都要严重。

李小姐决定寻求专业的医疗帮助。她打开手机，搜索“治疗脾虚便秘的中成药”，并在京东互联网医院上预约了一位医生。很快，她就和医生**进行了视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的温暖笑容让李小姐感到安心。医生**首先询问了李小姐的年龄和症状，得知她已经24岁，两三天才上一次厕所。医生**建议她可以尝试使用益生菌来改善便秘问题，并推荐了几款适合成人的益生菌产品。

李小姐有些犹豫，毕竟她之前也尝试过一些益生菌产品，但效果并不明显。医生**解释道：“益生菌能调节肠道菌群，对于促进消化吸收，调节免疫力有一定帮助。使用的时候水温尽量控制在37℃以下，空腹或同餐服用都可以，如果服用抗生素消炎药等药物后，需间隔2小时再服用。”

李小姐决定尝试一下医生**推荐的益生菌产品。几天后，她发现自己的便秘问题有所改善。同时，医生**还给她提供了一些健康指导，包括调整饮食结构、增加运动量等。李小姐开始认真执行这些指导，并逐渐恢复了正常的生活节奏。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在社交媒体上分享了自己的经历，并感谢医生**的帮助。她的故事也激励了更多的人关注自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。

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