我从小就喜欢打游戏，尤其是那些需要快速操作的竞技类游戏。每次和朋友们一起开黑，总是能让我忘记一切烦恼，沉浸在游戏的世界里。然而，最近我开始感到右手手腕和手掌的疼痛，甚至连简单的鼠标操作都变得困难起来。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是否是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了朱医生。通过视频咨询，朱医生详细询问了我的症状和生活习惯。得知我经常打游戏和使用电脑后，他初步判断可能是腱鞘炎引起的疼痛。朱医生建议我暂停剧烈运动，进行热敷和膏药贴敷，并使用护腕固定手腕，以减轻疼痛和防止病情恶化。

我按照朱医生的建议进行了治疗，并且在他的指导下购买了洛索洛芬钠贴剂和扶他林乳胶剂。经过一段时间的治疗，我的手腕和手掌的疼痛逐渐减轻，恢复了正常的活动能力。同时，朱医生也提醒我要注意手部的保健，避免长时间的重复性动作，定期进行手部按摩和伸展运动。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到病情加重才去寻求帮助。幸运的是，我及时采取了行动，避免了更严重的后果。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新投入到我热爱的游戏世界中。同时，我也会更加注重自己的身体健康，定期进行体检和保健，避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的经历，或者对手部健康有所关注，我建议你也来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案，帮助你恢复健康，享受美好的生活。