我从小就喜欢户外活动，尤其是夏天的水上运动。周末，我和朋友们一起去漂流，享受着清凉的河水和烈日下的刺激。然而，乐极生悲，我的双腿在太阳的暴晒下变成了红彤彤的“烤肉”。

回到家后，疼痛感开始蔓延，双腿像被火烧过一样，走路都成了一种折磨。我急忙涂抹了芦荟胶，希望能缓解疼痛，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就被转诊到一位医生那里。医生让我拍照上传，查看了我的双腿后，建议我使用炉甘石洗剂，并详细解释了用量和频率。我还询问了是否有特别需要注意的地方，例如穿着和饮食等，医生告诉我除了避免再次暴晒外，其他没有特殊注意事项。

医生给我开了一个处方，并推荐我在线预约药品。整个过程非常顺利，药品很快就送到了我手中。服药期间，我按照医生的建议，避免了再次暴晒，多喝水，保持良好的休息和饮食习惯。几天后，我的双腿逐渐恢复了正常，疼痛感也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、服务高效、药品配送快速，真的是一个非常方便和可靠的选择。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！