我从来没想过，一个小小的红疙瘩会让我如此焦虑。它出现在我的肘窝处，刚开始我并没有太在意，毕竟我们总是忽视那些看似微不足道的身体变化。直到疙瘩开始变大，伴随着一阵阵刺痛，我才意识到这可能不是普通的皮肤问题。

我记得那天晚上，我在网上搜索“肘窝红疙瘩”，结果显示可能是带状疱疹。这个消息像一颗炸弹一样在我脑海中爆炸。我曾经听说过带状疱疹的恐怖传闻，据说会留下永久的疤痕，甚至可能影响神经系统。我的心跳加速，手心开始冒汗。

第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。她耐心地听我描述症状，并要求我拍摄一张清晰的照片。虽然我有些紧张，但我还是按照她的要求做了。

医生看完照片后，告诉我有可能是带状疱疹，并建议我尽快到线下医院进行确诊和治疗。我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的严重性，并且有了明确的下一步行动计划。

在等待就医的过程中，我开始回想起去年我曾经在脖子和肩膀处患过带状疱疹。那个时候我也很害怕，但幸运的是，及时的治疗让我恢复得很好。现在回想起来，我意识到自己当时的恐惧和焦虑是多余的。只要我们积极面对问题，寻求专业的帮助，总会有解决的办法。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人。健康无小事，我们应该时刻关注自己的身体变化，并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，通过它我们可以随时随地得到专业的医疗建议和指导。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天吧！