我叫李明，今年45岁，生活在一个小县城里。十年前，我被诊断出高血压，医生开了非洛地平缓释片5毫克给我服用。刚开始，效果还不错，血压控制得很好。但是，随着时间的推移，我的心率开始加快，经常在110左右徘徊，甚至有时候会达到120以上。这种情况让我非常担心，于是我决定去看医生。

医生告诉我，我的心率过快可能是因为非洛地平的副作用，建议我换一种药物。于是，我开始服用康忻半片（2.5㎎），每天早上一次。刚开始几天，我的心率明显降低，稳定在85左右，血压也控制得很好，低压在70～80之间，高压在108～122之间。然而，随着时间的推移，我的血压开始下降，低压甚至降到了100以下，高压也只有140左右。这让我开始担心，血压控制是否过低了？

我决定再次去看医生，向他咨询这个问题。医生告诉我，我的血压和心率都在正常范围内，康忻半片的剂量对我来说是合适的。他还说，康忻的副作用相对较小，掰开吃也不会影响药效。听到医生的解释，我放心了很多，但仍然有些疑虑。

在接下来的日子里，我继续服用康忻半片，血压和心率都保持在正常范围内。虽然偶尔会有低血压的感觉，但并没有出现严重的不适症状。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和作息规律。这些都有助于控制血压和心率，减少药物的副作用。

回顾这段经历，我深刻体会到，高血压的治疗需要耐心和恒心。不能只依赖药物，还需要改变不良的生活习惯，保持健康的生活方式。同时，也要密切关注自己的身体状况，及时调整治疗方案。只有这样，才能真正控制好血压，过上健康的生活。

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