在一个普通的周末早晨，两岁的乐乐突然开始呕吐，妈妈小李心急如焚，赶紧带他去做了全面的体检。结果显示，乐乐体内的镉超标了！小李一听，吓得六神无主，连忙上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。

她在网上找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位公共营养师。小李向医生描述了乐乐的情况，并询问如何调节。医生告诉她，镉超标可能来自多种途径，包括土壤、水源和空气污染等。为了确认是否真的超标，需要采取有代表性的土样进行多次实验室分析比对。同时，医生建议小李换成纯净水让乐乐喝，以减少镉的摄入。

小李听了医生的建议，决定采取行动。她开始给乐乐喝纯净水，并且在家中使用空气净化器。同时，她也开始关注乐乐的饮食，多给他吃一些含有草酸盐和植酸盐的食物，如菠菜和谷物，以帮助排出体内的镉。小李还注意到，高碳水化合物食品如白面和白糖也可以促进铬的分解和排泄，于是她也适量地给乐乐添加这些食物。

经过一段时间的努力，乐乐的镉含量逐渐降低，健康状况也得到了明显改善。小李非常感激京东互联网医院的帮助，她说：“如果没有在线咨询的机会，我可能会手足无措，不知道该怎么办。现在，乐乐的健康状况已经恢复正常，我真的很庆幸当初选择了在线咨询。”

小李的经历告诉我们，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，通过改变生活习惯和饮食结构，我们也可以有效地预防和改善一些健康问题。希望小李和乐乐的故事能够给更多人带来启示和帮助。