我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇，尤其是在干燥的秋冬季节。可最近，这个习惯却让我付出了代价。我的舌头边缘开始出现白色小点点，伴随着疼痛和灼热感，严重影响了我的进食和日常生活。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者吃了辣的食物引起的。然而，随着时间的推移，这些白色小点点不仅没有消退，反而越来越多，疼痛也越来越剧烈。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了口腔科的孙医生。孙医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我提供舌头的照片以便更好地判断病情。

在看到我的照片后，孙医生告诉我，这种情况可能是黏膜炎症或黏膜溃疡引起的，常见原因包括感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、烫的食物、劳累、精神紧张等。孙医生建议我使用康复新含漱液进行治疗，并告知我如果症状没有改善，需要到线下医院进行进一步检查和治疗。

我按照孙医生的建议进行了治疗，几天后，疼痛和灼热感明显减轻，白色小点点也开始消退。通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便利性和效率，尤其是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗帮助，真的非常方便和实用。

我也意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，可以有效预防许多疾病的发生。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。