我从小就有一个小小的烦恼——我的胳膊肘总是比其他地方黑。每次穿短袖或短裤，总会有人问我是不是晒黑了。其实，我并没有晒太阳，只是天生皮肤就这样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，尤其是在夏天，我的胳膊肘看起来像被烟熏过一样黑。

我尝试了各种方法来改善这个问题。从美白霜到去角质产品，甚至还试过一些偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用维A酸和尿素软膏来改善皮肤暗沉问题。我决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他咨询了我的问题。医生很友善地问了我一些问题，包括是否有瘙痒的感觉和另一侧胳膊肘的情况。然后，他告诉我可以使用这两种药膏，并且还给了我一些使用建议。

医生说，维A酸软膏需要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。每天一次，晚上避光使用，点涂在患处。尿素软膏则可以在维A酸软膏干燥后使用，两种药膏之间需要间隔半小时。医生还提醒我，如果出现红肿、瘙痒等情况，立即停用并就医复诊。

我按照医生的建议使用了这两种药膏。刚开始几天，我并没有看到明显的效果。但是，随着时间的推移，我发现我的胳膊肘开始变亮了。现在，已经用了一个月的药膏，我的胳膊肘已经变得比以前白了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经很满意了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，定期去角质可以帮助皮肤更好地吸收药膏；避免过度清洁和摩擦可以减少皮肤刺激；保持良好的生活习惯和饮食习惯也对皮肤健康有很大帮助。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。通过这个经历，我也更加了解了自己的皮肤，知道如何更好地照顾它。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。