我叫小芳，今年28岁，最近总是被大姨妈的问题困扰。它总是提前一周到两周，来的时间又长，一个月都在来大姨妈的感觉让我非常苦恼。每次来的时候，总是伴随着腰酸背痛，整个人都很疲惫。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就和一位专业的妇科医生进行了视频咨询。医生听完我的描述后，告诉我这可能是黄体功能不全引起的月经不调。听到这个诊断，我既感到安心又有些担忧。

医生详细解释了黄体功能不全的原因和治疗方法。她建议我在月经的第16天开始口服黄体酮片，每次5片，一天两次，连续服用5天。然后等待下一次月经来临，月经往后推迟后，一个月就不会来这么长时间了。同时，医生也提到了另一种治疗方法，就是在月经的第5天开始口服短效避孕药优思明，既有避孕作用，也能调整月经周期。

我选择了第一种方法，按照医生的指示开始服用黄体酮片。刚开始几天，我还是有些担心和不适应，但随着时间的推移，我的月经周期逐渐恢复正常。现在，我已经连续服用了三个月的黄体酮片，月经不再提前，来的时间也缩短了很多。整个人都感觉轻松了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于月经和女性健康的知识。比如，月经的第16天是黄体形成的关键时期，黄体酮片可以帮助调节黄体功能，改善月经不调。同时，医生也强调了定期体检和保持良好的生活习惯的重要性。

我非常感谢京东互联网医院的医生和服务，他们的专业和耐心帮助我解决了困扰已久的问题。现在，我可以安心地面对每个月的来临，不再被大姨妈的问题所困扰。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的女性朋友们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康美好的生活！