我从小就有一个美丽的梦想，希望自己有一头乌黑亮丽的长发。然而，命运似乎跟我开了个玩笑。从我二十岁出头开始，头顶的头发就像秋天的落叶一样，越来越稀疏。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、休息不够所致。但随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，我的自信心也随之下降。

我尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药配方。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。我的心情变得越来越低落，开始避免社交活动，害怕别人看到我的头发状况。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。接通电话后，一位友好的皮肤科医生接待了我，并开始详细询问我的病情。

医生首先问我是否有发际线升高或头发稀疏的情况，我回答说是。然后她又问我平时头发是否出油，我也回答说是。接着，她问我是否可以明显看到头皮，我再次回答说是。医生还问了我其他一些问题，包括脱发的位置、每天脱发的数量等等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有脂溢性脱发。

医生告诉我，脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，主要是由于头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，进而引起脱发。医生建议我口服除脂生发片，每天三次，每次六片，连续使用三个月以上。同时，她还给了我一些生活上的建议，包括避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我按照医生的建议开始治疗，并且严格遵守了她的生活建议。三个月后，我惊喜地发现自己的头发开始重新生长，头顶的稀疏情况也明显改善了。我的自信心也随之恢复，我再次开始享受社交活动，甚至开始尝试新的发型。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她不仅给了我专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己的头发。现在，我已经完全恢复了自信，重新找回了那个美丽的梦想。

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