我还记得那天早晨，起床后突然感到一股强烈的尿意。可当我急忙跑到卫生间时，却发现自己无法排尿。那种感觉就像有一只无形的手紧紧攥住了我的尿道，任凭我怎么努力也无法挣脱。恐慌和焦虑开始在我心中蔓延，我不知道该怎么办。

我试图回想起最近是否有过什么异常情况，但除了前一天晚上喝了点酒之外，似乎并没有什么特别的事情发生。然而，这种情况对我来说完全是陌生的，我从未经历过类似的情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索了“肾虚小便失禁怎么治”，然后找到了京东互联网医院的在线咨询服务。很快，我就和一位名叫张医生的普通外科医生进行了视频通话。他的专业和耐心让我感到安心，我向他描述了我的症状，并告诉他这对我来说是第一次发生。

张医生问了我一些问题，包括是否有下腹部坠胀的感觉，以及是否完全无法排尿还是有尿滴答出来。通过我们的交流，他初步判断我可能是前列腺炎急性发作引起的急性尿潴留。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐惧，但张医生的解释和建议让我逐渐平静下来。

他建议我尽量放松，可以热敷小腹部，看看症状有没有缓解。如果持续2小时没有缓解，下腹部胀痛明显，需要及时去医院急诊科就诊，必要时导尿。同时，他也提醒我可能的病因有前列腺炎和尿路感染，并建议我在日常生活中注意个人卫生和饮食习惯，以避免类似情况再次发生。

在张医生的指导下，我开始尝试放松自己，热敷小腹部，并且尽量避免过度焦虑。幸运的是，经过一段时间的等待和自我照顾，我的症状逐渐缓解了。虽然这次经历让我感到非常不适和担忧，但我也从中学习到了很多关于健康和自我照顾的重要知识。

我想说，京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用。通过这个平台，我能够及时地获得专业的医疗建议和帮助，避免了不必要的恐慌和误解。同时，我也希望大家都能关注自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小问题演变成大问题。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！