我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里翻看各种健康资讯。也许是因为我总担心自己会生病，或者是因为我对人体的运作机制充满了好奇。无论如何，这个习惯在我遇到左下腹隐痛酸痛和大便次数增多的问题时，起到了意想不到的作用。

那天晚上，我在网上搜索“脾虚泄泻大便和溏泄”，希望能找到一些线索。结果，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。虽然我对这种方式持怀疑态度，但我还是决定试一试。

我向医生描述了我的症状，包括左下腹偶尔隐痛酸痛和大便次数增多。医生问了我一些问题，例如是否有恶心、呕吐、反酸、烧心等不适，以及是否有其他疾病史。然后，他建议我去做胃镜检查，以便找出问题的根源。

我对这个建议感到有些恐惧。毕竟，胃镜检查听起来很痛苦。但是，医生告诉我现在都是无痛胃镜，甚至可以边看手机边做检查，完全不会感到疼痛。他的话让我放下了心中的顾虑，决定去做检查。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些生活方式的建议。他说我应该保持饮食作息规律，避免暴饮暴食和吃辛辣刺激性食物，多喝水，多运动，尤其是饭后适当走路，可以促进消化吸收。同时，他也提醒我要避免熬夜、过度劳累，注意天气变化，保持情绪稳定，避免紧张和焦虑。

我认真地听取了医生的建议，并开始改变自己的生活方式。同时，我也开始服用一些益生菌，希望能调节肠道菌群，缓解症状。几天后，我的症状有所改善，左下腹的隐痛酸痛减轻了，大便次数也恢复正常。

最终，胃镜检查结果显示我并没有什么大问题，只是因为饮食不规律和压力过大导致的肠胃功能紊乱。医生告诉我，只要我继续保持良好的生活习惯，我的肠胃问题就能得到有效控制。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的在线咨询服务印象深刻。它不仅提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务，省去了很多时间和精力。从此以后，我成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友和家人推荐这个服务。

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