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我血压有点高,需要怎么办?

我血压有点高,需要怎么办?

我还记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。可当我起床,拿起血压计,看到的数字却让我心跳加速:低压120,高压145。这个结果让我有些惊讶,因为我平时并没有什么不适的感觉。只是最近工作压力大,经常熬夜加班,可能是这个原因吧。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了心内科的在线问诊。很快,李医生接待了我。他的语气温和而专业,让我感到很安心。他问我这是首次查及还是治疗复查,我回答说是首次。然后他又问我有没有什么不适的症状,我说没有,只是血压有点高。

李医生让我安静休息5分钟后再次测量血压,并把结果发给他。我照做了,结果还是120/140,脉搏90/分钟。李医生根据我的情况,初步判断我可能患有高血压3级。他建议我立即到线下医院心内科进一步检查和治疗,因为我的血压已经达到了重度升高的程度,需要及时处理,以免发生急性心血管事件。

李医生还给了我一些生活建议:低盐低脂饮食,注意休息,血压大于160/100不宜运动锻炼,戒烟酒,保持良好的情绪和规律作息,监测血压和心率,及时就诊。他的话让我感到很受用,我决定按照他的建议去做。

在结束问诊之前,李医生还问我是否还有其他医药问题需要咨询。我说没有了,感谢他的帮助和建议。李医生也表示很高兴能为我提供服务,并祝我早日康复。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到很满意,医生专业、态度友好,整个过程非常顺畅和高效。希望大家也能注意自己的身体健康,遇到问题及时就医哦!

高血压3级就医指南 常见症状 高血压3级的常见症状包括头痛、头晕、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟和饮酒者、有高血压家族史的人群等。 推荐科室 心内科 调理要点 1.低盐低脂饮食,控制体重; 2.注意休息,避免剧烈运动; 3.戒烟酒,保持良好的情绪和规律作息; 4.定期监测血压和心率,及时就诊; 5.按医嘱服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。
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