我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我宣告：新生命即将降临。怀孕六周四天的我，满心期待地走进了医院，准备进行一系列的检查。抽血结果出来后，医生告诉我，我的叶酸和维生素B12偏高。这个消息让我有些困惑，毕竟我一直在按照医生的建议补充叶酸，难道我做错了什么？

我决定寻求专业的意见，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“孕妇叶酸和维生素B12偏高”，很快就找到了京东妇产科医生。我们开始了对话。

医生首先询问了我平时补充的叶酸类型和剂量，我告诉她我一直在吃斯利安叶酸，0.4mg的剂量，已经吃了半年了。医生解释说，血液中的叶酸水平并不代表机体的实际需求，叶酸是水溶性的，除非有药物过敏或肝肾功能异常，否则建议常规补充。至于维生素B12的轻微升高，医生表示问题不大，因为它也是水溶性的，容易代谢掉的。

我向医生提出了自己的担忧，担心叶酸和维生素B12的过量摄入会对胎儿产生不良影响。医生耐心地解释说，补充叶酸的目的是预防宝宝神经管畸形，而不是因为我有缺乏的风险。同时，医生也提醒我注意饮食，多食用新鲜蔬菜水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品，少食多餐，保证进食量，多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，每日额外补充叶酸0.4-0.8mg。

在我们的对话中，医生还关心了我的肾虚问题，建议我多喝水，保持大便通畅，饮食清淡，定期产检。同时，医生也提醒我注意休息，避免剧烈运动和性生活，放松心情，保持良好的心态。

最后，医生为我开具了黄体酮软胶囊的处方，建议我每次100mg，一日两次，用药2周后复查孕三项结果。医生还强调了用药过程中如有不适应及时线下医院就诊的重要性。

我非常感谢医生的专业建议和耐心解答，感觉自己对孕期保健有了更深入的理解。希望我的经历能够帮助到其他准妈妈们，祝大家都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！