我从小就有一个习惯，洗完脸后总要用毛巾使劲擦干。妈妈说这样会伤害皮肤，但我总是觉得不擦干就不舒服。直到最近，我的脸上开始总是痒起来，尤其是洗完脸后，痒得我恨不得用指甲挠破皮肤。白天的时候也会痒，虽然不像晚上那么厉害，但也让我很难受。夏天出汗多，我就没擦任何护肤品，想着让皮肤透透气。结果，额头上竟然长了一个大豆豆，真是让人心烦。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我多长时间了，是否方便发张图片让他看一下。我把情况一五一十地告诉了他，包括我洗脸后总是用毛巾擦干的习惯。医生说这可能是导致皮肤痒的原因之一，毛巾的摩擦会刺激皮肤，尤其是在夏天出汗多的情况下。同时，他也注意到了我额头上的豆豆，认为这是毛囊堵塞的表现。

医生建议我外涂一些药物来缓解症状，并推荐了一款产品。他还告诉我，脾虚湿盛可能也是导致皮肤痒的原因之一，需要注意饮食和生活习惯的调整。我听了医生的建议，开始使用他推荐的产品，并且改变了洗脸的方式，不再用毛巾擦干，而是轻轻拍干。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯。

经过一段时间的调整和治疗，我的皮肤终于不再痒了，额头上的豆豆也消失了。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我意识到了皮肤的重要性，开始更加重视自己的皮肤健康。现在，我每天都会认真护肤，避免使用刺激性强的产品，保持皮肤的水油平衡。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家要爱护自己的皮肤，及时就医，避免小问题变成大毛病。

如果你也遇到了类似的问题，是否会选择线上看病呢？我觉得很方便！“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”