我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是健身的好日子。作为一名健身爱好者，我总是寻找各种方式来提高自己的体能和健康水平。最近，我听说牛初乳对健身有很好的效果，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“经常健身的人能不能吃牛初乳？”很快，医生**就接了我的咨询。他的专业和耐心让我感到非常安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说，“牛初乳是一种营养丰富的食品，含有多种蛋白质、维生素和矿物质，对于健身人群来说，确实有很多好处。”

我听了之后，心中一喜，连忙问道：“那我可以一直吃吗？”

医生**笑了笑，回答道：“可以的，但是要注意适量。过量摄入可能会引起一些不良反应。”

我点了点头，表示理解。医生**继续说：“此外，选择优质的牛初乳产品也很重要。建议您在购买时查看产品的成分表和生产日期，确保其安全和有效。”

我感谢医生**的建议，并表示会注意的。我们结束了这次咨询，我心中充满了感激和信心。从那以后，我开始合理地摄入牛初乳，我的健身效果也越来越好。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和寻求专业意见非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续使用它来管理我的健康。”

如果你也有类似的疑问或需要健康指导，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧！