我还记得那天,我的腰像被千斤巨石压住一样,疼得我连站起来的力气都没有。哺乳期的我本就已经很辛苦了,没想到还要面对这样的腰酸痛。作为一个新手妈妈,我不敢随便吃药,怕影响到宝宝的健康。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了骨科医生进行在线咨询。医生很快就接待了我,询问了我的症状和疼痛的具体位置。我告诉他,我的左右腰部都很痛,尤其是久坐之后,疼痛感会加剧。医生问我是否有外伤史和下肢的不适感,我都回答没有。然后,他告诉我初步诊断为腰肌筋膜炎,可能与我平时久坐有关。
医生问我是否有用药,听到我说没有,他便开始给我推荐治疗方案。他说,哺乳期可以使用中药成分的外用药物,但口服的就不建议了。同时,他也教我如何进行热敷治疗,建议我每天2-3次,每次10-15分钟左右,使用盐袋热敷到患侧。除此之外,医生还给了我一些健康指导,包括平时注意腰部的保暖,避免久坐久站,以及劳累负重弯腰等。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会用盐袋热敷我的腰部,感觉真的很舒服。同时,我也开始注意自己的坐姿和站姿,尽量避免长时间的久坐和久站。慢慢地,我的腰酸痛开始减轻,生活也变得更加轻松了。
我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何预防和自我管理这种疾病。现在,我已经完全康复了,宝宝也健康快乐地成长着。作为一名新手妈妈,我深知健康的重要性,希望更多的人能够像我一样,通过京东互联网医院获得专业的医疗帮助。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶紧去京东互联网医院寻求帮助吧!他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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