我记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我心中的阴霾。自从被诊断出轻中度抑郁和焦虑后，我的生活就像一片灰色的云层，压得我喘不过气来。每天早上醒来，第一件事就是翻看手机，寻找一些安慰和支持。今天也不例外。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和需求。很快，一位医生接手了我的请求。我们开始了在线咨询。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话语温暖而专业，让我感到一丝安心。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。我的手指在键盘上飞快地敲击着，输入了我需要的药物名称：圣美弗氟哌噻吨美利曲辛片。

“氟哌噻吨美利曲辛属于康焦虑抑郁的。”医生回复道。他的话语让我感到一丝希望。也许，这个药物真的能帮助我走出阴霾。

“以前用过么？”医生问道。我点了点头，回忆起了我曾经服用过这个药物的经历。虽然效果不错，但我还是担心副作用。

“服用有没有其他不适？”医生关切地问道。我摇了摇头，表示没有什么不适。医生似乎放心了，开始询问我需要几盒药物。

“1盒。”我回答道。医生告诉我稍等片刻，他会为我开具处方并提交订单截屏。等待的过程中，我不禁想起了自己曾经的挣扎和痛苦。抑郁和焦虑就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。

终于，医生发来了消息：“订单中提交处方截屏。”我打开了截屏，确认无误后，点击了确认。就这样，我成功地获得了我需要的药物。

“定期复查。”医生提醒道。我点了点头，心中充满了感激。这个世界上，总有那么一些人，愿意伸出援手，帮助我们走出困境。

我想起了我曾经在网上看到的一句话：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”我深深地感同身受。在线问诊不仅方便快捷，还能让我们在家中就能得到专业的医疗服务。真的很方便！

我不知道未来会怎样，但我知道，我已经迈出了第一步。无论前方的路有多么艰难，我都会坚持下去，直到我找到属于自己的阳光。