我还记得那天早上，我的肚子突然开始翻江倒海，仿佛有一只小动物在里面乱窜。起初，我以为只是普通的消化不良，喝了些热水，希望能缓解一下。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。每天早上醒来，第一件事就是冲向卫生间，拉肚子已经成为了我生活的一部分。

我开始担心，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定去看医生。医生听完我的描述后，建议我尝试吃一些益生菌来改善肠道菌群平衡。他推荐了两种产品：酪酸梭菌活菌胶囊和双歧杆菌思连康。我对这两种产品一无所知，完全不知道该如何选择。

我向医生询问哪种产品更好，医生告诉我，临床上比较常用的是双歧杆菌思连康，效果不错。然而，我仍然有些犹豫，毕竟我不想冒险。医生安慰我说，益生菌都没有副作用的，可以放心使用。听到这句话，我稍微松了一口气，但仍然有些疑虑。

我问医生，是否可以同时服用补脾益肠丸和阿胶等补品。医生表示可以，两者并不冲突。这个回答让我更加安心，决定按照医生的建议去做。

我开始每天早上服用双歧杆菌思连康，并且在晚上服用补脾益肠丸和阿胶。刚开始几天，情况并没有明显改善，我甚至开始怀疑医生的建议是否正确。但是，随着时间的推移，我的肚子逐渐恢复了正常。每天早上不再是冲向卫生间的恐慌，而是可以安心地起床，开始新的一天。

我非常感谢医生，感谢他给我的建议和帮助。现在，我已经完全恢复了健康，生活也回到了正轨。这个经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，选择合适的益生菌产品对于改善肠道健康非常关键。希望我的经历能够帮助到更多的人。